ダイエット14日目

2026.2.11 7:00　 83.7kg　　　
21:39　 84.5kg
　　　　　目標　+800g以内　
　　　　　実績＋800g　合格！

朝食　あんまん
昼食　マック　照り焼きバーガー、チキンナゲット　コーラ
夜　　ご飯（2杯）、唐揚げ、味噌汁
水泳　1.5ｈ

一言：なんとか、合格


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目標は2/27（30日間）に83.5kg！