ダイエット27日目

6.ダイエット

2026.2.22 6:21  83.1kg   22:00  83.3kg
     目標 +800g以内  実績+200g 合格!

朝食 ヨーグルト、コーヒー
昼食 カレーライス
夜  オムライス、ロールキャベツ
運動なし

一言:今日はプールがなかった割に体重が増えてなかった。


▶ ダイエット全体の進捗はこちら


目標は2/27(30日間)に83.5kg!




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