ダイエット41日目

2026.3.9 7:43　 81.0kg　　　22:24　 82.1kg
　　　　　目標　+700g以内　　実績＋1100g　不合格！

朝食　ヨーグルト、コーヒー
昼食　炊き込みご飯のおにぎり2個
夜　　ご飯（1.5杯）、煮込みハンバーグ＆ロールキャベツ、サラダ
オヤツ　ドーナツ1個
水泳　プール休み

一言：プール休みはでかいのか！


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目標は3/29（30日間）に79.9kg！