ダイエット66日目

朝　79.3kg　昼の変化量　800g以下
夜　80.2kg　結果　　　　＋900g　不合格

朝食　　コーヒー、ヨーグルト
昼食　　ケンタッキー・フライド・チキン1個　ハンバーガー半分
夜　　　ごはん、餃子、ニラ玉豚炒め
おやつ　クッキー2個
運動　　水泳　プール1.5h

一言：平均79kg台に突入！さらば80kg

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目標は4/28（30日間）に78.4kg！