６．ダイエット ダイエット13日目
2026.2.10 6:30 83.8kg 22:00 84.2kg 目標 +800g以内 実績＋400g 合格！朝食 あんまん昼食 ご飯・納豆・イカと大根・里芋の煮付夜 ...
６．ダイエット ６．ダイエット ダイエット12日目
2026.2.9 6:25 83.8kg 21:54 84.7kg 目標 +800g以内 実績＋900g 不合格！朝食 肉まん昼食 ご飯・鯵のひらき・味噌汁夜 ご飯（2杯）...
６．ダイエット ダイエット11日目
2026.2.8 7:39 83.8kg2026.2.8 20:49 84.3kg目標+800g以内 実績＋500g 合格！朝食 明太パン昼食 トウモロコシご飯・鯵のひらき・味噌汁夜 トウモロコ...
６．ダイエット ダイエット10日目
2026.2.7 6:53 83.8kg2026.2.7 20:52 84.6kg目標+900g以内 実績＋800g 合格！朝食 明太パン昼食 ミートソーススパゲッティ・カニクリームコロッケ夜 ...
６．ダイエット ダイエット9日目
2026.2.6 6:22 84.3kg2026.2.6 22:00 84.9kg目標+800g以内 実績＋600g 合格！朝食 肉まん昼食 チャーハン・味噌汁夜 ごはん（1杯）、餃子、サラダ、...
６．ダイエット ダイエット8日目
2026.2.5 6:22 84.2kg2026.2.5 21:38 85.0kg目標+800g以内 実績＋800g 合格！朝食 あんまん昼食 ごはん・おでん・玉子スープ夜 おでん、ごはん、サラ...
６．ダイエット ダイエット7日目
2026.2.4 6:36 84.6kg2026.2.4 21:43 85.0kg目標+800g以内 実績＋400g 合格！朝食 食パン1枚昼食 ごはん・しゃけのムニエル・玉子スープ夜 おでん、...
６．ダイエット ダイエット5日目&6日目
2026.2.2 6:22 84.6kg2026.2.2 22:04 85.6kg目標+800g以内 実績＋1000g 不合格！朝食 肉まん1個昼食 ごはん・しゃけ・玉子スープ夜 回鍋肉、ごはん...
６．ダイエット ダイエット4日目
2026.2.1 8:45 84.1kg2026.2.1 21:44 85.1kg目標+1000g以内 実績＋1000g 合格！朝食 おにぎり（小）１個昼食 シーチキン＆サラダ＆照り焼きハンバーグ...
６．ダイエット ダイエット3日目
2026.1.31 7:54 84.8kg2026.1.31 21:10 85.5kg目標+800g 実績＋700g 合格！朝食 明太パン昼食 混ぜご飯夜 かつ丼、コロッケ、イカフライ、豚汁お散...