ダイエット103日目

朝　79.8kg　昼の変化量　500g以下
夜　81.3kg　結果　+500g　　合格

朝食　　ヨーグルト、コーヒー
昼食　　天一こってり
夜　　　ごはん、生姜焼き、サラダ
おやつ　プリン、饅頭、おかき
運動　　なし

一言：　すごいわ

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目標は５/28（30日間）までに76.6kg
マイナス1.6ｋｇ！！