ダイエット104日目

朝　79.6kg　昼の変化量　500g以下
夜　80.1kg　結果　+500g　　合格

朝食　　ヨーグルト、コーヒー,クロワッサン
昼食　　ごはん、納豆、冷奴
夜　　　ごはん、照り焼きチキン、サラダ
おやつ　饅頭、えびせん
運動　　なし

一言：　すごいわ

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目標は５/28（30日間）までに76.6kg
マイナス1.6ｋｇ！！