ダイエット58日目

2026.3.27 6:13　 80.1kg　　　21:54　 81.2kg
　　　　　目標　+600g以内　　実績+1100g　不合格！

朝食　コーヒー、ヨーグルト
昼食　うどん
夜　　ごはん、トンテキ、しゃけ
水泳　なし
おやつ　メロンパン

一言：風邪中


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目標は3/29（30日間）に79.9kg！