ダイエット9６日目

朝　79.4kg　昼の変化量　500g以下
夜　79.8kg　結果　+400g　　合格

朝食　　ごはん、味噌汁
昼食　　テリヤキバーガー、ポテト
夜　　　ごはん、焼肉
おやつ　菓子パン
運動　　ウォーキング

一言：　久しぶりに合格

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目標は５/28（30日間）までに76.6kg
マイナス1.6ｋｇ！！