ダイエット90日目

朝　78.3kg　昼の変化量　1000g以下
夜　78.7kg　結果　+400g　　合格

朝食　　コーヒー,ヨーグルト、ゆで卵
昼食　　サンドイッチ、サラダチキン
夜　　　ごはん、焼き肉
おやつ　マドレーヌ、赤福餅
運動　　なし

一言：最後はなんとか合格！！

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目標は4/28（30日間）に78.4kg！