ダイエット1日目

2026.1.29 　 7:50 　85.2kg
2026.1.29 　21:30　85.8kg

朝食　食パン　シーチキンのせマヨ＆ケチャップ＆からし
昼食　弁当
夜　　鍋

お散歩した

目標は2/27（30日間）に83.5kg！

ある程度データがたまったら、纏めページを公開します。