6.ダイエット

ダイエット117日目

朝 77.8kg 昼の変化量 500g以下夜 78.7kg 結果 +900g  不合格朝食  コーヒー、牛乳パン昼食  ごはん、納豆、ミートボール夜   オムライス、刺身、サラダ、唐揚げおやつ チーズ...
6.ダイエット

ダイエット116日目

朝 78.0kg 昼の変化量 600g以下夜 78.8kg 結果 +800g  不合格朝食  コーヒー、バナナ昼食  モス照り焼きバーガー夜   ごはん、焼き肉、野菜炒めおやつ アメリカンドッグ運動 ...
6.ダイエット

ダイエット115日目

朝 77.8kg 昼の変化量 600g以下夜 78.6kg 結果 +800g  不合格朝食  コーヒー、クロワッサン昼食  牛丼とマーボー丼半分づつ夜   ごはん、白身魚のムニエル、ミートボールおやつ...
4.趣味

🍊家庭菜園2026 いろいろ植えてみた👍🥦

きゅうりとゴーヤ、茄子、プチトマト、アサガオ、お花植えました。きゅうり、ゴーヤ、アサガオはグリーンカーテンになるようにネットをベランダからぶら下げてみました。どんどん伸びて行ってほしいです。きゅうりは...
6.ダイエット

ダイエット114日目

朝 78.5kg 昼の変化量 500g以下夜 79.1kg 結果 +600g  不合格朝食  バナナ、コーヒー、クロワッサン昼食  おでん、ヨーグルト夜   ごはん、照り焼きチキンおやつ アイス最中運...
2.宇宙生徒会長セイヤ

宇宙生徒会長セイヤ 第66話⑤ 「セイヤ、モテ期到来?」

第5章「エミリア参戦」翌日の昼休み。食堂前には異様な光景が広がっていた。長蛇の列である。しかもその先頭には、味噌汁を飲むセイヤと、なぜか得意げなクロが並んで座っていた。クロは静かにアナライザー・パッド...
2.宇宙生徒会長セイヤ

宇宙生徒会長セイヤ 第66話④ 「セイヤ、モテ期到来?」

第4章「風紀相談会」翌日の昼休み。食堂では、なぜかセイヤの周囲だけ妙な人だかりができていた。セイヤ本人は味噌汁を飲んでいる。「……なんだこの状況は」リュウジが呆れた顔で言う。「お前の恋愛相談所だとよ」...
2.宇宙生徒会長セイヤ

宇宙生徒会長セイヤ 第66話③ 「セイヤ、モテ期到来?」

第3章「特別扱い」 昼休みの食堂、ざわめきの中でも、女子達の視線はやたらとセイヤへ集まっていた。「……?」セイヤは本気で困惑している。「なんだ?」エミリアが即答した。「あなたが……誰にでも優しいからよ...
2.宇宙生徒会長セイヤ

宇宙生徒会長セイヤ 第66話② 「セイヤ、モテ期到来?」

第2章「増殖する誤解」 翌朝コスモ・アカデミア号の中央通路では、セイヤはいつものように風紀巡回を行っていた。アナライザー・パッドには今日の巡回ルートが表示されている。「居住区画A異常なし」「通路清掃状...
6.ダイエット

ダイエット113日目

朝 78.3kg 昼の変化量 600g以下夜 79.0kg 結果 +700g  合格朝食  バナナ、コーヒー昼食  カツカレー、ヨーグルト夜   ごはん、おでんおやつ 運動  水泳 1.5km一言: ...
タイトルとURLをコピーしました