６．ダイエット ダイエット61日目
2026.3.30 6:32 80.0kg 21:19 80.8kg 目標 +600g以内 実績+800g 不合格！朝食 コーヒー、おはぎ半分昼食 おはぎ半分、コロッケ2個、ハンバー...
６．ダイエット ６．ダイエット ダイエット60日目
2026.3.29 8:03 79.9kg 21:54 81.6kg 目標 +700g以内 実績+700g 合格！朝食 コーヒー、ヨーグルト昼食 天丼夜 ごはん、コロッケ2個 春巻...
６．ダイエット ダイエット59日目
2026.3.28 7:53 80.1kg 22:07 80.3kg 目標 +600g以内 実績+200g 合格！朝食 コーヒー、ヨーグルト昼食 モス照り焼きバーガー夜 アサリご飯...
６．ダイエット ダイエット58日目
2026.3.27 6:13 80.1kg 21:54 81.2kg 目標 +600g以内 実績+1100g 不合格！朝食 コーヒー、ヨーグルト昼食 うどん夜 ごはん、トンテキ、し...
６．ダイエット ダイエット57日目
2026.3.26 7:05 79.9kg 20:46 80.6kg 目標 +700g以内 実績+700g 合格！朝食 コーヒー、ヨーグルト昼食 ごはん、納豆、冷ややっこ、キムチ、玉...
６．ダイエット ダイエット56日目
2026.3.25 6:17 80.1kg 20:36 80.9kg 目標 +700g以内 実績+800g 不合格！朝食 コーヒー、ヨーグルト昼食 おじや、焼き鳥、ゆで卵3個夜 ご...
６．ダイエット ダイエット55日目
2026.3.24 6:32 80.8kg 21:57 80.7kg 目標 +600g以内 実績-100g 合格！朝食 コーヒー、赤福餅昼食 ごはん、納豆、油淋鶏夜 ごはん、焼き鳥...
１．週末LIFE（エッセイ） 俳句始めました！
山笑う隣の会話に笑みこぼる山中の露天風呂に入っていたら、隣から母と姉の会話が聞こえてきた。母 『あれっ！タオルどこいった！？』姉 『頭の上に乗せてんで･･･』私 『😄…』
６．ダイエット ダイエット54日目
2026.3.23 7:18 80.9kg 22:36 81.5kg 目標 +700g以内 実績＋600g 合格！朝食 コーヒー、ヨーグルト昼食 お稲荷さん ３個夜 ごはん、鳥の唐...
６．ダイエット ダイエット53日目
2026.3.22 6:03 80.3kg 21:14 81.7kg 目標 +700g以内 実績＋1400g 不合格！朝食 コーヒー、ヨーグルト昼食 サイカラーメン、餃子、エビマヨ夜...